Кодирование от шопоголизма: миф или реальность?

В последнее время в социальных сетях активно рекламируется услуга «Кодирование от шопоголизма». Дарья Серебрякова, клинический психолог и заместитель руководителя реабилитационной программы Клиники доктора Исаева, поделилась с KP.RU своими взглядами на эффективность такого подхода. Она отметила, что у методов кодирования нет серьезной научной поддержки и что они больше похожи на маркетинговую стратегию, чем на действенное лечение.

Серебрякова объяснила, что такие методы не способны исправить эмоциональные проблемы, не помогают в формировании здоровых взаимодействий и не устраняют навязчивые мысли, поддерживающие зависимость. В действительности, работающие решения включают в себя психотерапию и восстановление саморегуляции.

«Это не просто борьба с покупками, а возвращение к полноценной эмоциональной жизни», — подчеркнула она. Специалист рекомендовала обращаться к психологам с опытом работы с зависимостями. Ранее социолог Яков Якубович отмечал, что низкая самооценка может быть связана с онлайн-шопоголизмом, когда люди пытаются заполнить эмоциональный вакуум.